Подготовка к косметологическим процедурам: обзор, показания и эффективность

Подготовка к косметологическим процедурам: экспертное руководство для пациентов

Введение

Грамотная подготовка к косметологическим процедурам влияет на результат не меньше, чем профессионализм врача или качество препаратов. Одна и та же методика может дать совершенно разный эффект у двух пациентов только потому, что один пришёл подготовленным, а другой проигнорировал рекомендации.

В этой статье разберём, как правильно готовиться к самым востребованным косметологическим вмешательствам: инъекционным процедурам, уходам, пилингам, аппаратным методикам и лазерным процедурам. Поговорим о том, какие анализы и консультации могут понадобиться, как скорректировать уход и образ жизни, что важно знать о составе препаратов и возможных рисках.

—

Общие принципы подготовки

1. Первичная консультация: обязательный этап

Подготовка всегда начинается с очной консультации. Врач-косметолог:

собирает анамнез (хронические заболевания, аллергии, операции, приём лекарств);

уточняет жалобы и ожидания;

осматривает кожу, оценивает её тип, состояние, выраженность возрастных изменений;

предлагает план процедур и их очередность.

На этом этапе важно:

сообщить о всех принимаемых препаратах (антикоагулянты, гормоны, антидепрессанты, ретиноиды и т.д.);

рассказать о недавно перенесённых заболеваниях, операциях, процедурах;

честно озвучить свои страхи и ожидания, чтобы скорректировать план.

Иногда косметолог может направить на консультацию к смежным специалистам (эндокринолог, дерматолог, гинеколог, гастроэнтеролог), если состояние кожи связано с внутренними причинами.

2. Базовые ограничения перед большинством процедур

Есть несколько универсальных рекомендаций, которые актуальны для подавляющего большинства косметологических вмешательств:

Алкоголь — исключить минимум за 48 часов до и 48 часов после процедуры: он усиливает отёки и риск гематом.

Курение — по возможности сократить: никотин ухудшает микроциркуляцию, замедляет восстановление и заживление.

Сауна, баня, солярий — не посещать за 3–5 дней до и некоторое время после (срок зависит от вида процедуры).

Интенсивные тренировки — ограничить за 24 часа до и 1–3 дня после, чтобы уменьшить риск отёков и синяков.

Загар — избегать активного солнца минимум за 7–10 дней до агрессивных процедур (пилинги, лазер, некоторые аппаратные методики).

—

Подготовка к инъекционным процедурам

Инъекционные методы (ботулотоксин, филлеры, биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия) требуют особенно тщательной подготовки, так как связаны с нарушением целостности кожи.

1. Медикаменты и анализы

По согласованию с врачом, за 5–7 дней до процедуры:

по возможности отменяют или сокращают приём препаратов, разжижающих кровь (аспирин, НПВС, некоторые БАД с высоким содержанием омега‑3, витамина Е, гинкго билоба) — это снижает риск гематом;

при склонности к герпесу в зоне губ может быть назначена профилактика противовирусными препаратами.

В ряде случаев косметолог может рекомендовать:

общий анализ крови, коагулограмму;

анализы на инфекции (при плазмотерапии и обширных вмешательствах);

консультацию терапевта при серьёзных хронических заболеваниях.

2. Уход за кожей до инъекций

За 3–5 дней до процедуры:

не использовать агрессивные скрабы, пилинги, жёсткие щётки;

не вводить новые активные средства (кислоты высокой концентрации, ретиноиды), чтобы не спровоцировать раздражение;

при сухости и чувствительности — усилить увлажняющий уход (сыворотки с гиалуроновой кислотой, кремы с керамидами, ниацинамидом).

В день процедуры:

не наносить плотный макияж (тональный крем, плотные корректоры);

не использовать средства с сильным ароматом и эфирными маслами.

3. Особенности препаратов и их состав

Подготовка включает и информирование пациента о том, что именно будет вводиться:

Ботулотоксин типа А

Состав: очищенный нейротоксин, вспомогательные белки, растворитель.
Показания: мимические морщины (лоб, межбровье, «гусиные лапки»), гипергидроз, корекция десневой улыбки и др.
Особенности: эффект развивается постепенно (3–14 дней), максимален к 2–4 неделе; важно отсутствие острых инфекций и воспалений в зоне введения.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты

Состав: стабилизированная гиалуроновая кислота разной плотности, иногда лидокаин.
Показания: восполнение объёма (губы, скулы, носогубные складки), улучшение контуров лица, коррекция асимметрий.
Особенности: плотность и степень сшивки подбираются под зону и задачу; важен анализ рисков (склонность к отёкам, сосудистые особенности).

Биоревитализация и мезотерапия

Состав: нестабилизированная гиалуроновая кислота, витамины, пептиды, антиоксиданты, аминокислоты.
Показания: обезвоженная, тусклая кожа, профилактика возрастных изменений, восстановление после солнца и стрессов.
Особенности: курс из нескольких процедур; подготовка направлена на снижение чувствительности кожи и профилактику воспаления.

—

Подготовка к пилингам

1. Определение типа пилинга

Пилинги бывают:

поверхностные (молочный, миндальный, лёгкий гликолевый);

срединные (трихлоруксусная кислота, более концентрированные AHA/BHA);

комбинированные (сочетание кислот, ферментов, ретиноидов).

Глубина и состав определяют, насколько серьёзной должна быть подготовка.

2. Препилинговая подготовка

За 10–14 дней до срединных и некоторых комбинированных пилингов:

косметолог может назначить «препилинг» — кремы или лосьоны с низкими концентрациями кислот (гликолевая, миндальная, молочная) для постепенного выравнивания рогового слоя;

при склонности к гиперпигментации — средства с азелаиновой кислотой, койевой кислотой, арбутином или другими осветляющими компонентами;

при жирной, проблемной коже — мягкие кератолитики (салициловая кислота в низкой концентрации) для уменьшения количества комедонов.

Важно:

избегать загара и солярия минимум 2 недели до процедуры;

использовать солнцезащитный крем SPF 30–50 ежедневно;

не проводить восковую депиляцию, шугаринг, лазерную эпиляцию в зоне предполагаемого пилинга за 7–10 дней.

—

Подготовка к аппаратным процедурам

Под аппаратными методиками понимают широкий спектр процедур: RF‑лифтинг, ультразвуковой SMAS‑лифтинг, микротоки, LED‑терапию, микронеделинг, фракционное воздействие и др.

1. Медицинские противопоказания

Перед аппаратными процедурами важно исключить:

наличие кардиостимулятора, металлических имплантов в зоне воздействия (для ряда методик);

выраженные заболевания сердечно‑сосудистой системы;

неконтролируемую гипертонию;

беременность и лактацию (для некоторых видов аппаратного воздействия);

активные воспалительные процессы в зоне процедуры.

При сомнениях врач может рекомендовать ЭКГ, консультацию кардиолога или терапевта.

2. Подготовка кожи

Как правило, за 3–5 дней:

отменяются агрессивные домашние процедуры (кислоты, ретиноиды, интенсивные скрабы);

при сухой коже акцент делается на увлажнение и восстановление барьера (кремы с липидами, керамидами, ниацинамидом);

при жирной, пористой коже — мягкое очищение без пересушивания.

Для некоторых аппаратных методик (например, микронеделинг, фракционное воздействие) готовят кожу так же тщательно, как перед срединными пилингами: контроль загара, использование SPF, минимизация раздражающих факторов.

—

Подготовка к лазерным процедурам

Лазерные методики (шлифовка, удаление сосудов, пигментации, эпиляция) требуют особенно строгого соблюдения рекомендаций, так как риск осложнений при нарушении подготовки возрастает.

1. Контроль загара и фототипа

За 3–4 недели до лазерных процедур:

исключить активный загар и солярий;

использовать SPF 50 с регулярным обновлением;

по возможности ограничить длительное пребывание на солнце.

Это важно для снижения риска ожогов и поствоспалительной гиперпигментации, особенно у пациентов со смуглой кожей и высоким фототипом.

2. Особенности подготовки к лазерной эпиляции

За 3–4 недели:

нельзя проводить восковую депиляцию, шугаринг, выщипывание — волос должен сохранять луковицу;

допустимо только бритьё.

За 24–48 часов до процедуры:

зону обработки аккуратно сбривают;

не наносят жирные кремы и спиртосодержащие средства.

—

Индивидуальные особенности и сопутствующие состояния

1. Аллергии и чувствительная кожа

Пациентам с атопическим дерматитом, поливалентной аллергией, повышенной чувствительностью кожи:

важно заранее обсудить с врачом состав препаратов (консерванты, лидокаин, белковые компоненты);

иногда проводится проба на небольшом участке кожи;

могут быть назначены мягкие успокаивающие средства (косметика с пантенолом, бета‑глюканом, аллантоином).

2. Хронические и кожные заболевания

При наличии хронических диагнозов (аутоиммунные заболевания, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, патология свёртывающей системы) план подготовки и перечень допустимых процедур всегда согласуются с лечащим врачом.

Особое внимание уделяется пациентам, у которых есть или были кожные заболевания воспалительного или инфекционного характера (активный акне, розацеа, дерматиты, герпес). В ряде случаев требуется:

предварительное лечение у дерматолога;

стабилизация состояния кожи;

выбор максимально щадящих методик и препаратов.

—

Образ жизни и питание перед процедурами

1. Питание и водный режим

За 3–5 дней до значимых процедур:

желательно уменьшить количество соли, острых и сильно пряных блюд — это помогает снизить выраженность отёков;

ограничить простые углеводы и алкоголь, так как они усиливают воспалительные реакции и нарушают микроциркуляцию;

поддерживать адекватный питьевой режим (чистая вода в течение дня, без чрезмерных объёмов на ночь).

2. Сон и стресс

Недосып и сильный стресс:

ухудшают регенерацию кожи;

усиливают склонность к отёкам и темным кругам под глазами;

могут влиять на болевую чувствительность.

По возможности стоит спланировать процедуру на период, когда нет плотного графика и сильных стрессовых нагрузок.

—

Психологическая подготовка и ожидания

Важно понимать:

любая процедура имеет реабилитационный период: от нескольких часов до нескольких недель, в зависимости от метода;

синяки, отёки, временное усиление сухости или шелушения — нормальная часть восстановления после многих вмешательств;

эффект часто развивается постепенно, особенно при курсах процедур (биоревитализация, аппаратные методики, пилинги).

Перед записью на процедуру стоит:

уточнить у врача предполагаемый срок реабилитации;

не планировать важные мероприятия (фотосессии, выступления, поездки) сразу после вмешательства;

заранее подготовить дома средства для постпроцедурного ухода, рекомендованные специалистом.

—

Заключение

Подготовка к косметологическим процедурам — это не формальность, а важнейший этап, от которого зависит безопасность, выраженность результата и длительность его сохранения. Грамотно собранный анамнез, учёт хронических и кожных заболеваний, корректный выбор методик и препаратов, отказ от провоцирующих факторов (алкоголь, загар, агрессивный уход) позволяют существенно снизить риск осложнений.

Для пациента ключевые шаги подготовки можно свести к трём пунктам:

Полная и честная информация для врача — о здоровье, лекарствах, аллергиях, ранее перенесённых процедурах.

Соблюдение индивидуальных рекомендаций по уходу, питанию, ограничениям активности и солнца.

Реалистичные ожидания и понимание, как проходит реабилитация и когда стоит ждать максимального эффекта.

При таком подходе косметологические процедуры становятся не разовой «манипуляцией», а частью продуманной стратегии ухода за кожей, дающей предсказуемый и устойчивый результат.