Питание и состояние кожи — всё что нужно знать
Введение: почему кожа «ест» вместе с нами Состояние кожи — это не только генетика и уход, но и ежедневный рацион. Любой косметолог видит по лицу, как человек питается: тусклый цвет, высыпания, сухость, отёки, ранние морщины часто связаны не с «плохой косметикой», а с дефицитами нутриентов, избытком сахара и нарушением пищевого поведения. Кожа — самый большой…
